Diabetes
Calma, pessoal
Pouca coisa mudou. A vida continua meio caótica, o trabalho super puxado e as glicemias as mesmas.
Fiz os exames trimestrais e a glicada também não mudou. Quer dizer, mudou pouco, subiu de 8% para 8,1%.
Não me senti tão culpada, porque muitas coisas aconteceram, muitas mesmo. E como eu sei exatamente onde o calo apertou agora é hora de trabalhar em amaciar o calo.
Eu mudei de horário, comecei a atender um cliente complicado e sai de férias. Com tanta coisa acontecendo ao mesmo tempo, ficou complicado melhorar alguns números. Mas a vontade de melhorar continua sempre. Rumo a glicada menor de 7%.
As metas continuam! Medir em média 4 vezes por dia, ir pelo menos três vezes por semana para a academia e ter glicemias sempre menores do que 200.
E aí? Quais são as suas metas?
- [controle Glicêmico] Junho De 2015
Mais um mês começa e como sempre é hora de olhar o mês anterior e analisar o que precisa melhorar. E esse mês de junho foi daqueles… Super puxado e estressante. Muito nervoso no trabalho, não consegui ir na acupuntura nenhuma vez e muito menos...
- [controle Glicêmico] Abril E Maio De 2015
Olá, pessoal! Tudo bem por aí? Por aqui a vida continua corrida e eu estava super atrasada com o meu controle glicêmico. E é incrível como a gente não consegue visualizar a situação só olhando as glicemias no glicossímetro. É preciso sim tirar...
- Larguei De Mão, Mas Já Voltei
E não estou falando do blog não, estou falando de mim... Os últimos meses foram complicados. Crise dos 30, fim do namoro, cansaço de tudo... Bateu uma bad e eu simplesmente larguei de mão. Tudo! O blog e minha saúde... Me sentia culpada, mas também...
- Exames Trimestrais - 1º Trimestre De 2013
Olá, pessoal Na semana passada fiz os famosos exames trimestrais... Olha os resultados aí! Esse aqui é o hemograma... Entendo tanto quanto vocês, mas sempre dou uma olhada se está tudo dentro dos valores de referência. O que é o caso! Uebaaa! :)...
- Indo A Endócrino E Controlê Glicêmico
Olá, pessoal Como vão? Na última sexta-feira, eu tive o meu retorno na endocrinologista. O que ouvi: 1a) Conversamos sobre mudar ou não o tratamento novamente. Acho bacana porque sei que um dia vou ter que mudar mesmo, então é bacana ir acompanhando...
Diabetes
[Controle Glicêmico] Fevereiro de 2015
Calma, pessoal
Pouca coisa mudou. A vida continua meio caótica, o trabalho super puxado e as glicemias as mesmas.
Fiz os exames trimestrais e a glicada também não mudou. Quer dizer, mudou pouco, subiu de 8% para 8,1%.
Não me senti tão culpada, porque muitas coisas aconteceram, muitas mesmo. E como eu sei exatamente onde o calo apertou agora é hora de trabalhar em amaciar o calo.
Eu mudei de horário, comecei a atender um cliente complicado e sai de férias. Com tanta coisa acontecendo ao mesmo tempo, ficou complicado melhorar alguns números. Mas a vontade de melhorar continua sempre. Rumo a glicada menor de 7%.
As metas continuam! Medir em média 4 vezes por dia, ir pelo menos três vezes por semana para a academia e ter glicemias sempre menores do que 200.
E aí? Quais são as suas metas?
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- [controle Glicêmico] Junho De 2015
Mais um mês começa e como sempre é hora de olhar o mês anterior e analisar o que precisa melhorar. E esse mês de junho foi daqueles… Super puxado e estressante. Muito nervoso no trabalho, não consegui ir na acupuntura nenhuma vez e muito menos...
- [controle Glicêmico] Abril E Maio De 2015
Olá, pessoal! Tudo bem por aí? Por aqui a vida continua corrida e eu estava super atrasada com o meu controle glicêmico. E é incrível como a gente não consegue visualizar a situação só olhando as glicemias no glicossímetro. É preciso sim tirar...
- Larguei De Mão, Mas Já Voltei
E não estou falando do blog não, estou falando de mim... Os últimos meses foram complicados. Crise dos 30, fim do namoro, cansaço de tudo... Bateu uma bad e eu simplesmente larguei de mão. Tudo! O blog e minha saúde... Me sentia culpada, mas também...
- Exames Trimestrais - 1º Trimestre De 2013
Olá, pessoal Na semana passada fiz os famosos exames trimestrais... Olha os resultados aí! Esse aqui é o hemograma... Entendo tanto quanto vocês, mas sempre dou uma olhada se está tudo dentro dos valores de referência. O que é o caso! Uebaaa! :)...
- Indo A Endócrino E Controlê Glicêmico
Olá, pessoal Como vão? Na última sexta-feira, eu tive o meu retorno na endocrinologista. O que ouvi: 1a) Conversamos sobre mudar ou não o tratamento novamente. Acho bacana porque sei que um dia vou ter que mudar mesmo, então é bacana ir acompanhando...