Diabetes
Ontem peguei pesado (para os meus parâmetros...rs...) no exercício físico... hj acordei com hipo...
Como minha meta para essa semana é continuar nesse ritmo pesado (rs...) e comer bem menos (dieta!!!), optei por baixar as doses de insulina (lantus)...não sabia se baixava 2 ou 3 unidades...baixei 3...
Agora é observar como a glicemia se comportará...o que espero?
Espero que a glicemia não suba por conta dessa diminuição. Mas tudo bem se subir, pois exigirá de mim uma disciplina mais forte em relação à dieta e ao exercício físico.
Espero também não ter hipo, pra não precisar ficar corrigindo (já que quero e preciso emagrecer!!!).
Espero continuar neste pique pra semana inteira!!!
E você?
- Redução Das Doses De Insulina
O primeiro efeito positivo que senti já no primeiro dia de dieta foi a redução das doses de insulina.Fiquei impressionada com isso...rs...Estava usando 54 unidades de Lantus e mais as unidades de Humalog para cobrir as refeições (1/10).Pela dieta...
- Eu Vou...me Adaptar...;)
Então...comecei um novo esquema pra tentar emagrecer na sexta-feira dia 29/7 (nada de deixar pra segunda-feira...rs...)...ainda estou me adaptando...Fazer dieta para emagrecer sendo diabética, não é simplesmente diminuir a comida...temos também que...
- E Aí Quem Vai Querer Participar Da Brincadeira???
Então gente...estou desde sábado tomando o remedinho, baixei a dose da Lantus pra 45 unidades e estou fazendo exercício desde 2ª feira :). A glicemia vem se mantendo bem, tirando um pico ou outro...está tudo bem... A nossa doce amiga Luana...
- Tá Lôco Viu!!!
Até 6ª feira passada, minha tentativa de diminuir a insulina e fazer uma dieta mais restrita estava dando certo. No sábado fui passear...Fui à praia...aí relaxei com tudo! Continuei com a dose de 40 unidades no sábado e no domingo...só que comi...
- Procurando Ser Independente...
A relação que tenho com a Dra. Nanci (médica endocrinologista) é muito legal. Ela não é dessas médicas que quando a gente chega no consultório, fica perguntando um monte de coisas e depois MANDA a gente fazer o que ela acha que é correto. Não acha...
Diabetes
1,2,1,2,1,2...
Ontem peguei pesado (para os meus parâmetros...rs...) no exercício físico... hj acordei com hipo...
Como minha meta para essa semana é continuar nesse ritmo pesado (rs...) e comer bem menos (dieta!!!), optei por baixar as doses de insulina (lantus)...não sabia se baixava 2 ou 3 unidades...baixei 3...
Agora é observar como a glicemia se comportará...o que espero?
Espero que a glicemia não suba por conta dessa diminuição. Mas tudo bem se subir, pois exigirá de mim uma disciplina mais forte em relação à dieta e ao exercício físico.
Espero também não ter hipo, pra não precisar ficar corrigindo (já que quero e preciso emagrecer!!!).
Espero continuar neste pique pra semana inteira!!!
E você?
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- Redução Das Doses De Insulina
O primeiro efeito positivo que senti já no primeiro dia de dieta foi a redução das doses de insulina.Fiquei impressionada com isso...rs...Estava usando 54 unidades de Lantus e mais as unidades de Humalog para cobrir as refeições (1/10).Pela dieta...
- Eu Vou...me Adaptar...;)
Então...comecei um novo esquema pra tentar emagrecer na sexta-feira dia 29/7 (nada de deixar pra segunda-feira...rs...)...ainda estou me adaptando...Fazer dieta para emagrecer sendo diabética, não é simplesmente diminuir a comida...temos também que...
- E Aí Quem Vai Querer Participar Da Brincadeira???
Então gente...estou desde sábado tomando o remedinho, baixei a dose da Lantus pra 45 unidades e estou fazendo exercício desde 2ª feira :). A glicemia vem se mantendo bem, tirando um pico ou outro...está tudo bem... A nossa doce amiga Luana...
- Tá Lôco Viu!!!
Até 6ª feira passada, minha tentativa de diminuir a insulina e fazer uma dieta mais restrita estava dando certo. No sábado fui passear...Fui à praia...aí relaxei com tudo! Continuei com a dose de 40 unidades no sábado e no domingo...só que comi...
- Procurando Ser Independente...
A relação que tenho com a Dra. Nanci (médica endocrinologista) é muito legal. Ela não é dessas médicas que quando a gente chega no consultório, fica perguntando um monte de coisas e depois MANDA a gente fazer o que ela acha que é correto. Não acha...