Voltei a ter um caderninho...
Diabetes

Voltei a ter um caderninho...


Faz pouco tempo que voltei a ter um caderninho...pra anotar tudo (ou quase tudo, quando consigo lembrar os detalhes, rs...) o que for relacionado a Diabetes. Tinha uma época que anotava tudo...depois a gente dá uma relaxada, as coisas começam a ir bem e não vemos a necessidade de continuar com as anotações. E também por causa do exame da hemoglobina glicada, a gente acaba se baseando no resultado desse exame e acaba largando pra lá...Como tenho enfrentado algumas dificuldades pra acertar as minhas glicemias...e algumas coisas estranhas têm acontecido...resolvi voltar a anotar diariamente, todos os horários, doses de insulinas, medicamentos, alimentos e claro as danadas das glicemias... Não é fácil...dá um pouco de trabalho, mas ajuda bastante a ver alguns detalhes que passam despercebidos se não anotamos. Por exemplo: verifiquei que a minha glicemia estava dando alta antes do almoço, comecei a aplicar humalog no café da manhã...por um período deu certo...mas agora, mesmo eu aplicando Humalog, voltou a ficar alta...estou observando também a efeito negativo da falta de exercício físico... vejo que às vezes tenho que mudar a dose da Humalog... e por aí vai...acaba sendo um estudo sobre a gente mesmo...rsrs...Mas é legal...quem não tem um caderninho...sugiro que tenha um...rsrs...
Só não pode ver isso uma antiga professora de português que já tive...ela ia me falar assim "isso não é caderno de mocinha, todo rabiscado...hahahaha..."



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