Diabetes
Hoje faz 1 mês que comecei com a minha nova dieta...Aos poucos venho alcançando meus objetivos...o que me deixa muito feliz! Às vezes achamos que estamos fazendo tudo certinho...aí se formos ver bem...encontramos erros que aos poucos vão nos prejudicando...então, sempre é bom ficarmos atentos com nossas atitudes...Depois de um bom tempinho de Diabetes, acabei dando uma relaxada...passei com o tempo a comer sempre um pouquinho a mais...descobri que se eu aplicasse insulina a mais, poderia comer a mais...aí que eu acho que a coisa dengringolou...rs...Nunca tive problemas com as minhas glicadas de uma maneira geral...então fui levando dessa forma...Mas Diabetes não é só se preocupar com os níveis de açúcar no sangue...Tem outras coisas que devemos controlar também para ter uma saúde completa... É aí que "a porca torce o rabo"...rs...
Olha que legal, depois de 1 mês, já baixei a insulina, emagreci um pouquinho, minha glicada aproximada deu uma baixada, creio que com os cortes que dei das porcarias que comia, meu colesterol deve ter dado uma melhorada também...Vamos ver daqui pra frente como será e aguardar o mês de outubro para fazer exames e ver de fato o que mudou...
- Larguei De Mão, Mas Já Voltei
E não estou falando do blog não, estou falando de mim... Os últimos meses foram complicados. Crise dos 30, fim do namoro, cansaço de tudo... Bateu uma bad e eu simplesmente larguei de mão. Tudo! O blog e minha saúde... Me sentia culpada, mas também...
- Mais Uma Visita à Nutricionista
Ontem tive mais uma consulta com a nutricionista. Estava até receosa, pois sabe como é né... Final de ano, preguiça, algumas coisas da dieta deixadas meio de lado... Achei que fosse estar tudo fora...kkkkk Estava até desanimada... Mas no fim deu...
- Boa Sorte Amigo!
Já faz um tempinho que escrevi aqui sobre um amigo que possivelmente estava com diabetes. Vimos isso depois de um simples exame de ponta de dedo que havia dado 189 mg/dL. Foi ao médico e esse lhe pediu uma série de exames. Todos os resultados deram...
- Não Podemos Bobear...
Pois é...às vezes nós diabéticos achamos que a nossa única preocupação é a glicemia controlada. Quem é que não pega os resultados dos exames e vai direto para ver quanto deu a hemoglobina glicada (A1C)? Mas além da A1C, há também alguns...
- Eu Vou...me Adaptar...;)
Então...comecei um novo esquema pra tentar emagrecer na sexta-feira dia 29/7 (nada de deixar pra segunda-feira...rs...)...ainda estou me adaptando...Fazer dieta para emagrecer sendo diabética, não é simplesmente diminuir a comida...temos também que...
Diabetes
1 mês de novas experiências...
Hoje faz 1 mês que comecei com a minha nova dieta...Aos poucos venho alcançando meus objetivos...o que me deixa muito feliz! Às vezes achamos que estamos fazendo tudo certinho...aí se formos ver bem...encontramos erros que aos poucos vão nos prejudicando...então, sempre é bom ficarmos atentos com nossas atitudes...Depois de um bom tempinho de Diabetes, acabei dando uma relaxada...passei com o tempo a comer sempre um pouquinho a mais...descobri que se eu aplicasse insulina a mais, poderia comer a mais...aí que eu acho que a coisa dengringolou...rs...Nunca tive problemas com as minhas glicadas de uma maneira geral...então fui levando dessa forma...Mas Diabetes não é só se preocupar com os níveis de açúcar no sangue...Tem outras coisas que devemos controlar também para ter uma saúde completa... É aí que "a porca torce o rabo"...rs...
Olha que legal, depois de 1 mês, já baixei a insulina, emagreci um pouquinho, minha glicada aproximada deu uma baixada, creio que com os cortes que dei das porcarias que comia, meu colesterol deve ter dado uma melhorada também...Vamos ver daqui pra frente como será e aguardar o mês de outubro para fazer exames e ver de fato o que mudou...
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- Larguei De Mão, Mas Já Voltei
E não estou falando do blog não, estou falando de mim... Os últimos meses foram complicados. Crise dos 30, fim do namoro, cansaço de tudo... Bateu uma bad e eu simplesmente larguei de mão. Tudo! O blog e minha saúde... Me sentia culpada, mas também...
- Mais Uma Visita à Nutricionista
Ontem tive mais uma consulta com a nutricionista. Estava até receosa, pois sabe como é né... Final de ano, preguiça, algumas coisas da dieta deixadas meio de lado... Achei que fosse estar tudo fora...kkkkk Estava até desanimada... Mas no fim deu...
- Boa Sorte Amigo!
Já faz um tempinho que escrevi aqui sobre um amigo que possivelmente estava com diabetes. Vimos isso depois de um simples exame de ponta de dedo que havia dado 189 mg/dL. Foi ao médico e esse lhe pediu uma série de exames. Todos os resultados deram...
- Não Podemos Bobear...
Pois é...às vezes nós diabéticos achamos que a nossa única preocupação é a glicemia controlada. Quem é que não pega os resultados dos exames e vai direto para ver quanto deu a hemoglobina glicada (A1C)? Mas além da A1C, há também alguns...
- Eu Vou...me Adaptar...;)
Então...comecei um novo esquema pra tentar emagrecer na sexta-feira dia 29/7 (nada de deixar pra segunda-feira...rs...)...ainda estou me adaptando...Fazer dieta para emagrecer sendo diabética, não é simplesmente diminuir a comida...temos também que...