Diabetes

Dia Mundial da Obesidade: Preocupe-se! Previna-se!

11 de OUTUBRO

2 bilhões de pessoas estão acima do peso!
Isso pode ser prevenido e, se nada for feito, esse número só aumentará!
www.worldobesity.org
11/10 - Dia Mundial da Obesidade

Obesidade sendo discutida em um espaço de diabetes tipo 1? Cada vez mais a obesidade e o sobrepeso deixam de ser preocupação especificamente relacionada ao diabetes tipo 2 e passam a fazer parte da pauta de muitas outras condições, incluindo o diabetes tipo 1 (que fica mais difícil de controlar quando associado à obesidade)!

1 em cada 4 adultos são insuficientemente ativos!
www.worldobesity.org
11/10 - Dia Mundial da Obesidade

O número de pessoas com sobrepeso ou obesidade em todo o mundo cresceu muito e não para de crescer. O pior é que, com isso, cresce também o número de pessoas com uma série de condições que tem a obesidade como o principal ou um importante fator de risco, incluindo: diabetes tipo 2, apneia obstrutiva do sono, hipercolesterolemia, hipertensão, diversos tipos de câncer, doenças cardiovasculares, entre outras.

Adicionar o Exercício Físico regular à sua Agenda é um Ótimo Investimento!

Por isso, una-se a essa campanha do DIA MUNDIAL DA OBESIDADE, da World Obesity Federation e vamos alertar as pessoas para que tenham hábitos saudáveis, evitem ou revertam o quadro de obesidade ou sobrepeso!

www.abeso.org.br/noticia/quase-60-dos-brasileiros-estao-acima-do-peso-revela-pesquisa-do-ibge

No Brasil, a SBEM e a ABESO, que estão à frente da campanha, sugerem, para prevenir a obesidade, o seguinte:

alimentar-se melhor,
fazer exercício,
beber água,
ter uma boa noite de sono.

Clique aqui para saber sobre alimentação saudável e melhorar hoje mesmo seus hábitos. Conheça, também, os benefícios dos exercícios físicos desde a infância e a recomendação da OMS sobre duração e frequência, clique aqui.

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