Diabetes
Hoje pela manhã fui fazer exames no laboratório...
Estava lá sentada e escutei uma conversa...
Era uma mulher que estava lá para fazer exame de glicemia...
E teria que voltar duas horas depois do almoço para fazer a pós prandial...
Ela contava ao rapaz que fazia a coleta do sangue...
Que havia desmaiado umas duas vezes porque sua glicemia havia chegado a 10!
E isso havia acontecido porque sua médica havia orientado para não comer mais doces e massas.
Aí como não comia carboidratos, sua glicemia despencou...
Então foi orientada a comer sim os carboidratos...
Quando fez isso a sua glicemia subiu...
Estava em torno de 200, 220, 180...
Que então agora ela teria só que manter...
Fiquei um pouco impressionada com isso...
Como assim manter a glicemia nesses níveis?
Uma vez ou outra dar esses valores, é normal para quem é diabético...
Mas manter esses níveis? É arriscado, isso não é um bom controle né...Temos que procurar manter o máximo próximo dos níveis normais...Que no caso dos adultos a glicemia em jejum deve estar entre 70 e 100 mg/dl e duas horas após as refeições entre 70 e 140 mg/dl...
- Acho Chato...
Uma coisa que ainda não me acostumei nesses 8 anos de diabetes foi ter que fazer exames... Acho chato o dia anterior, fazer o período de jejum, ficar de olho na glicemia por conta disso... Acho chato ter que ficar fazendo xixi na garrafa por 24 horas......
- Erros...
Às vezes cometo erros de bobeira. Ontem cheguei em casa a noitinha, medi a glicemia que estava 91. Tomei meu lanche e fiz 30 minutos de exercício. Deitei um pouco, quando acordei a glicemia estava 110. Isso lá pras 22h30......
- Ops...esqueci...
Ops...hoje esqueci de medir duas horas depois de ter tomado meu café... Raramente esqueço, pois é automático...sou eu terminar de comer e olhar no relógio pra ver as horas e calcular o o horário da próxima medição... Mas como estava aqui ocupada...
- Paranóia???
Um dia desses estava indo à São José dos Campos, cidade vizinha que fica a 10 minutos de carro aqui de Jacareí. Para chegar lá preciso pegar um pequeno trecho da Via Dutra. Antes de sair de casa, medi a glicemia, estava 72 mg/dL. Super normal, de...
- Glicemia Desse Final De Semana...
Depois de muito observar e constatar que realmente, por vários dias, a glicemia estava subindo no período da manhã...sempre que media antes do almoço tava dando mais de 200...urghhhhh...Aí trocando algumas ideias e ouvindo as opiniões de outros...
Diabetes
Como assim?
Hoje pela manhã fui fazer exames no laboratório...
Estava lá sentada e escutei uma conversa...
Era uma mulher que estava lá para fazer exame de glicemia...
E teria que voltar duas horas depois do almoço para fazer a pós prandial...
Ela contava ao rapaz que fazia a coleta do sangue...
Que havia desmaiado umas duas vezes porque sua glicemia havia chegado a 10!
E isso havia acontecido porque sua médica havia orientado para não comer mais doces e massas.
Aí como não comia carboidratos, sua glicemia despencou...
Então foi orientada a comer sim os carboidratos...
Quando fez isso a sua glicemia subiu...
Estava em torno de 200, 220, 180...
Que então agora ela teria só que manter...
Fiquei um pouco impressionada com isso...
Como assim manter a glicemia nesses níveis?
Uma vez ou outra dar esses valores, é normal para quem é diabético...
Mas manter esses níveis? É arriscado, isso não é um bom controle né...Temos que procurar manter o máximo próximo dos níveis normais...Que no caso dos adultos a glicemia em jejum deve estar entre 70 e 100 mg/dl e duas horas após as refeições entre 70 e 140 mg/dl...
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- Acho Chato...
Uma coisa que ainda não me acostumei nesses 8 anos de diabetes foi ter que fazer exames... Acho chato o dia anterior, fazer o período de jejum, ficar de olho na glicemia por conta disso... Acho chato ter que ficar fazendo xixi na garrafa por 24 horas......
- Erros...
Às vezes cometo erros de bobeira. Ontem cheguei em casa a noitinha, medi a glicemia que estava 91. Tomei meu lanche e fiz 30 minutos de exercício. Deitei um pouco, quando acordei a glicemia estava 110. Isso lá pras 22h30......
- Ops...esqueci...
Ops...hoje esqueci de medir duas horas depois de ter tomado meu café... Raramente esqueço, pois é automático...sou eu terminar de comer e olhar no relógio pra ver as horas e calcular o o horário da próxima medição... Mas como estava aqui ocupada...
- Paranóia???
Um dia desses estava indo à São José dos Campos, cidade vizinha que fica a 10 minutos de carro aqui de Jacareí. Para chegar lá preciso pegar um pequeno trecho da Via Dutra. Antes de sair de casa, medi a glicemia, estava 72 mg/dL. Super normal, de...
- Glicemia Desse Final De Semana...
Depois de muito observar e constatar que realmente, por vários dias, a glicemia estava subindo no período da manhã...sempre que media antes do almoço tava dando mais de 200...urghhhhh...Aí trocando algumas ideias e ouvindo as opiniões de outros...