[Encontro Nacional de Blogueiros] Vale a pena me expor?
Diabetes

[Encontro Nacional de Blogueiros] Vale a pena me expor?


Olá, pessoal

Ontem participei do 1º Encontro Nacional de Blogueiros e Ativistas da Saúde que aconteceu aqui na Câmara Municipal de São Paulo. Foi um dia para abrir a mente e o coração, conhecer novas pessoas, reencontrar antigas e aprender muito, principalmente aprender.

Separei algumas coisas para postar aqui e vou colocando aos poucos. Uma delas foi o ponto abordado na palestra "Vale a pena expor sua doença nas redes sociais?" da Dra. Ana Merzel, coordenadora do Serviço de Psicologia do Hospital Israelista Albert Einstein.

Dra. Ana Merzel  
Eu nunca tinha pensado se valia a pena, até porque o blog foi criado não para ser lido, mas como ele acabou sendo lido por muitos é que se tornou o que é hoje.

Mas pensando sobre o assunto eu respondo que vale sim. Primeiro, porque não acho que não falar sobre a Diabetes vá me ajudar em algo. Enquanto falar me ajuda e muito.

Receber um e-mail ou um comentário de alguém dizendo o quanto o blog ou um simples post o ajudou é recompensador. Alegra meu coração e me dá forças pra continuar seguindo em frente. A batalha é diária e um sorriso mesmo que por palavras sempre vai bem.

Além disso, escrever aqui me ajuda a botar para fora todos os meus sentimentos, bons ou ruins. Como disse a Dra. Ana é uma catarse que alivia, relaxa e reanima.

Por isso fica a dica, mesmo que não seja em um blog, coloque pra fora. Em algum lugar, pra alguém, de alguma forma. Guardar qualquer sentimento não vai ajudar em nada. Diga que está feliz quando a glicada der menos de 7%, reclame quando as injeções doerem, mostre o quanto está triste porque a TPM fez suas glicemias irem para a altura. Se exponha sim, nem que seja só pra você mesmo em um caderninho! Liberte-se!

Bjinhus



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